日前🫱🏻，我院现代服务与管理系游泳实训课开课！23级社会体育专业的122名学生参加本次课程。

按照学校课程计划，我校自2018年开始🙍🏻‍♀️，连续五年为大一学生开设游泳课程🥚。自开设以来，游泳课深受学生喜爱✥👨‍🦯‍➡️，广受好评。

本次游泳课采用分层教学，游泳“新生”主要学习蛙泳，教学分五步展开：学习漂浮-腿部练习-唤气-手部练习-手脚配合协调🚛。每节课设置90分钟，便于老师进行游泳技术教学👩‍🔧，基本能够达到“使学生初步掌握一项游泳泳姿”的教学目标。学生积极参与，大部分学生能够达标准游行25米以上。

游泳对青少年来讲，不仅是一项有益身心健康的运动💭，更是一项生存本领。作为一项体育运动👨‍💼⛹🏿，游泳有利于增强抵抗力，有利于心🫲🏽、肺功能的提高，有利于活动脊椎关节👎🏻👫🏻，能够充分锻炼手脚的协调能力等。我校开设游泳课，是践行‘学会生存’这一教育理念的新举措😊。在课堂教学过程中，老师们坚持“学”、“防”结合原则，把生命教育与游泳教学相结合✍🏿，提高学生敬畏生命🧑🏿‍🎤、爱惜生命、保护生命的能力；把学游泳与防溺水相结合，在培养学生游泳技能的同时，加强预防溺水🧣、游泳安全🙋🏼‍♂️、溺水急救、游泳风险等理论知识和实践技能教育，让学生掌握一定的游泳自救和急救能力👩🏽‍🍳👱🏽‍♀️。

（现代服务与管理系  阮小宝）