为提高女大学生的身体综合素质💌，增强安全防范意识，掌握危机应对技巧和自我保护能力👩，我院团委国旗班开展女子防身术培训活动🈁，由团委国旗班班长宋坤坤同学主讲👃。
课堂上🏀，宋班长先是教授了基本的拳法、腿法和步伐💇🏻♂️，然后根据女生的动作特征教授了多种防身招式，并强调要通过“巧打”做到“一招制敌”𓀘，让女生在掌握好打击的部位、时间、距离的同时，对力量进行巧妙地使用。
收获满满的女同学们纷纷表示🙎🏿♂️，以前没有接触过女子防身术⛑️，自己也曾设想过万一遇到歹徒怎么办，答案都是“拔腿就跑”👌🏻。通过此次学习，女生们表示学会了基本的自我防卫技巧，遇事要沉着🚙、冷静🏌🏿，出其不意，用所学防身术为自己创造逃脱机会👨🏻🦰。
接下来🫱，团委国旗班将常态化开展女子防身术培训活动，主要目的就是为同学们提供学习自我保护的机会，提高学生应对危急突发情况时的自我保护意识，掌握一套实用的防身术🕋，既防身又健身。以此活动增强女大学生的社会适应能力💎，同时促进学校的安全教育工作，具有良好的教学效果和社会意义🐋。
文/孙余超
图/孙余超
编辑/孙余超
初审/陈刚
终审/党委宣传部
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